Primärprävention
Hier richtet sich die Vermeidung von Krankheiten, vorwiegend an gesunde Menschen. Durch gesunde Ernährung, Sport, kurze Ausszeiten/Atempausen ihre Gesundheit schützen sollten.
Sekundärprävention
Krankheiten die bereits bestehen, durch Früherkennung oder regelmäßige Vorsorgeuntersuchung
schneller erkennen um entsprechend Maßnahmen
(Therapien, Physio, Immunaufbau, usw.) einleiten zu können.
Tertiärprävention
Ein normales Leben mit dem Krankheitsbild ermöglichen. Das Leiden so gering wie möglich halten, damit die Lebensqualität erhalten bleibt. Beispielsweise Rücksprache mit Psychologen, Heilpraktikern oder durch Rehabilitationsmaßnahmen oder andere Therapienverfahren, um nur einige zu nennen.
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